Nước rau diếp đánh bay hết mụn làm da căng mượt
Rau diếp cá là loại rau khá phổ biến trong đời sống, nhất là ở vùng nông thôn. Rau diếp cá có vị hơi tanh, khó ăn và khó uống đặc biệt khi xay lên càng khó uống nữa. Thế nhưng nếu quen, đừng bỏ lỡ công dụng trị mụn tuyệt vời của nó nhé!
Từ xa xưa diếp cá được sử dụng rộng rãi như một loại rau giúp tăng mùi vị món ăn, tạo cảm giác ngon miệng và kích thích tiêu hóa. Bên cạnh đó, rau diếp cá có tính thanh nhiệt, làm mát, giải độc cơ thể. Chính vì vậy, uống nước ép rau diếp cá mỗi ngày, bạn không chỉ khắc phục được tình trạng mụn trứng cá, mụn đầu đen mà da dẻ cũng căng mướt, đầy sức sống từ bên trong đấy.
Dưới đây là công thức làm nước ép rau diếp các mà Siêu Thị Làm Đẹp muốn chia sẻ cho các bạn tham khảo và thực hiện thức uống này tại nhà. Bạn sẽ thật bất ngờ về làn da căng mịn và hết mụn của mình sau 10 ngày đấy!
Rau diếp cá là loại rau khá phổ biến trong đời sống, nhất là ở vùng nông thôn. Rau diếp cá có vị hơi tanh, khó ăn và khó uống đặc biệt khi xay lên càng khó uống nữa. Thế nhưng nếu quen, đừng bỏ lỡ công dụng trị mụn tuyệt vời của nó nhé!
Một trong những mẹo để tránh được vị tanh của diếp cá là uống kèm với bột đậu xanh. Vị của nó bùi, ngậy, giảm cảm giác tanh của rau diếp cá khi uống, vừa đẹp da, vừa giúp bạn giảm cân nữa đấy! Cùng chuẩn bị nguyên liệu và làm theo các bước sau nhé.
Chuẩn bị:
– 1 bó rau diếp cá
– 1kg đậu xanh
– 1 chén đường trắng
Cách làm:
– Đậu xanh rửa sạch, ngâm với nước khoảng 8 tiếng. Sau đó, vớt ra và cho vào nồi cơm điện hấp chín mềm. Thêm đường vào và xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.
– Rau diếp cá rửa sạch, bạn chọn lá tươi, không lấy lá úa, vàng, nát. Sau đó, ép rau diếp cá lấy nước cốt.
– Trộn đều nước rau diếp cá và đậu xanh ở trên vào cốc, khuấy đều tay. Có thể cho thêm chút đường cho vừa uống nếu thấy nhạt. Thêm vài viên đá vào uống sẽ ngon hơn.
Cách sử dụng:
Với cốc nước này, bạn uống 3 cốc mỗi ngày chia đều 3 bữa sáng – trưa – tối vừa giúp trị mụn nhanh chóng vừa giúp da sáng đẹp hơn.
Ngoài việc làm thanh mát và thanh lọc cơ thể bằng nước ép lá diếp cá, bột đậu, bạn cũng nên trị mụn ngoài da bằng cách đắp mặt nạ hàng tuần. Nếu da mụn nhiều nên đắp hàng ngày, không lo hỏng da, da mỏng hay yếu vì diếp cá rất lành tính và mát. Nguyên liệu lành tính, mức giá bình dân, an toàn và hiệu quả rất tốt luôn.
Cách làm: Bạn xay nhuyễn lá diếp cá với bột đậu xanh, cho tỷ lệ nước ít hơn, vừa đủ cho hỗn hợp cô đặc. Với hỗn hợp mặt nạ này, bạn cũng cho vào hộp, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, đắp mỗi tối.
Related posts:
Nội Dung Khác
Leave a Reply